Sigaraya Elveda Sağlıklı Yaşama Merhaba

Etrafınıza bakın, sigarayı bırakan pek çok insan göreceksiniz. Bu bağımlılığı bırakanlardan olun ve hatta şimdiye kadar en iyi bırakan insan olarak anılın. Sigaralara bağlı kalmayın: alışkanlığı bitirmek zordur! Alttan alta nikotini kaybetmeyi gerçekten istemiyoruz. Ancak sizin gibi pek çokları sonsuza kadar bıraktılar. Azmetmeye hazırdılar, özlem ve teşviklerden kaçındılar. Bu uzun, özgür ve sağlıklı hayata doğru attığınız ilk adımda sizi tebrik ediyoruz. Sigarayı bırakma konusunda içten ve dıştan bir kere ikna oldunuz mu bunu yaparsıız. O zamana kadar gidip gelirsiniz ve savaş muhtemelen kızışarak devam eder. Bilinçaltı ses kaydımız size en zor kısım olan içten ikne kısmında yardımcı olacak.

Olumlamalar: :

Sonunda artık sigara içmiyorum. Ben kazandım, yeni ve temiz benliğimle özgür ve rahatım. Daha sağlıklı ve daha mutluyum. Nerede olursam olayım her zaman kendimi iyi hissetmek için herşeyim var. İnsanların yanında rahatım. Kendime güveniyorum ve sigara içmiyorum. Boğazımı ve ciğerlerimi kolayca iyi ve serin tutabiliyorum.Rahat ve özgüvenliyim. Sigara içmemek çok güzel hissettiriyor. Daha rahatım. Artık canım meyve ve diğer sağlıklı şeyleri istiyor. Canım sadece vücudumun enerji için ihtiyacı olduğu şeyleri çekiyor. Özgür olmaktan çok mutluyum. Savaşı kazandım ve artık sonsuza dek özgürüm. Temiz ve özgür olmaktan gurur duyuyorum. Sadece mümkün olan en temiz havayı soluyorum. Ciğerlerime çektiğim şeyler konusunda her zaman dikkatli olacağım bir görevdeyim. Sadece temiz hava istiyorum. Her geçen gün daha temiz hissediyorum.