Ne zaman HAYIR diyeceğinizi öğrenin!
Kendinizi müdafaa ederken olumlu olun. Hatalarınızda suçsuz ve yönlendirilmiş olabilirsiniz. Belki henüz değil ancak olmak istediğinize karar verdiğinizde iddialı olacaksınız! Olumlu düşünün çünkü herşeyin olması mümkündür. İnsanlar değişir ve değişebilir. Bir zaman için kendi isteklerinizi ortaya koyun ve insanlar sizden daha fazlasını beklemeyecektir. İlk bariyeri kırmak işin en zor yönlerinden biri. İnsanlar ne düşünür? Bu konuyla ilgili olarak kaygılanmayın! Kendi ayaklarınız üstünde durmaya karar verdiğinizi düşüneceklerdir.Üstelik de haklıdırlar. Bu bilinçaltı kaydı daha iddialı olabileceğinize ve olmayı hakettiğinize inanmanıza yardımcı olacak. İddialı olmanız kaba ya da tiran olmanız anlamına gelmez. Sahneyi belirleyin ve bilinçaltınıza yoğunlaşarak kendinize olan güveninizi ve güç dolu kişiiliğinizi tekar oluşturun.
Olumlamalar :
Kendimi ifade etmekte özgürüm. Sakinim ve kontrolüm ve kendim için ayakta kalmada ısrar ediyorum. Kendimi savunmayı hak ettiğim için daha iddialı davranıyorum. Duygularımı ve inançlarımı ifade etmekte rahat davranıyroum. Benim dahil olmam gerekiyor. Düşüncelerimi seçtiğim herkesle paylaşabilirim. Dürüstüm ve bunu bence korkmadan ifade ediyorum. Açığım. Kendinden eminim ve bunu gösteriyorum. Bir lider gibi davranıyorum. Başkalarının sınırlarına saygılıyım ve isteklerime saygı duymalarını bekliyorum. Bu kaydı her çaldıklarında kendimi daha iyi ve daha iddialı hissediyorum. Güçleniyorum. İsteğim genişliyor ve iddialı olmayı seviyorum. Benim katkım önemli. Ben dürüst ve doğru davranırım. Kendim ve inançlarım için doğruluyorum. Her geçen gün kendime olan güvenim artıyor.Agresif olmadan kendime güven tesis ediyorum. Kişilerin haklarına saygı duyarken zihnimin sesini dinleme korkumdan sıyrılıyorum. Kendim ve inançlarım için doğruluyorum. Düşüncelerim hakkında açık bir şekilde konuşuyorum. Düşüncelerim takdir ediliyor. İnsanlar beni değerli olarak görüyor. İnsanlar her zaman fikrimi soruyor. Kendimi önemli görüyorum. Saygıdeğerim. İnanıyorum ve kendime güveniyorum. Ben hep kendim sorumluyum. Hayatımdan da sorumlu olacağım. Zorbalara karşı da iyi tepki gösteririm. İnsanların bana nazik davranmasını bekliyorum. Ben iyi muamele görmeyi hak ederim. İyi muamele görmek istiyorum. Saygı bekliyorum Ben yapmak istediğim şeyi yapıyorum. Yalnızca sevdiğim şeyleri yapılmasına izin veriyorum. İnsanlar sınırlarını bilsinler istiyorum.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.